العلماء يحددون الأطعمة التي تطيل الحياة وتبعد الشيخوخة

170

توصل علماء من جامعة “فرنسيس كريك” اللندنية، الى تحديد ​الأطعمة​ التي تطيل الحياة وتبعد ​الشيخوخة​، وكشفوا أن تناول الأطعمة المنخفضة البروتين منذ ​الطفولة​ المبكرة يمكن أن يساهم إلى حد كبير في إطالة العمر، وفق ما نشر موقع “فوسو أورغ”.
واستند العلماء في أبحاثهم على دراسة أجروها على ​ذبابة​ ​الفاكهة​، لتحديد ​الأمراض​ الجينية التي تعاني منها والتي تشابه لتلك الموجودة لدى الإنسان، حيث لاحظوا بأن الذبابة تستهلك كميات قليلة جدا من البروتينات، الأمر الذي يطيل من عمرها.
وخلص العلماء إلى أن التأثير يعود إلى ​الدهون​ التي يفرزها ​الجلد​ نتيجة للمواد الغنية بالبروتينات، حيث يعمل الجلد على حمايته وترطيبه، ولكن في حال كانت الأغذية غنية بالبروتينات، فإن الدهون تصبح أكثر سماكة وتسرع من الشيخوخة.
أما المواد التي تحتوي على كميات قليلة من البروتينات، فهي ​الزبدة​ وجزء كبير من ​الخضار​ و​الفواكه​، بالإضافة للتوت والفطر الأبيض الذي ينتج مواد مضادة للأكسدة مما يبطئ الشيخوخة.